Yolonga Fitness
Ein kombiniertes effektives Ganzkörper-Workout:
Yolonga-Training stärkt die Körpermitte.
Es kräftigt die Rückenmuskulatur und verbessert die Beweglichkeit des Körpers.
Um diesen Effekt zu verstärken, haben wir in unserem Yolonga-Fitness-Kurs
spezielle Übungen für die Straffung der Bauchmuskulatur aufgenommen.
Du kräftigst deine Körper, verbesserst deine Haltung, stärkst dein Herzkreislaufsystem
und tankst neue Energie.
Um alle Körperpartien zu trainieren haben wir unser Programm um kleine
Übungen aus dem tänzerischen Yoga erweitert. Den Abschluss bildet ein entspanntes
Cool-Down um den Alltagsstress zu vergessen.
Wir freuen uns auf euren Besuch
Keine langen Vertragslaufzeiten - sei unabhängig aber jederzeit bereit
mit unseren Fitnesskarten:
10er-Karte: 115,00 Euro inkl. Mehrwertsteuer (Gültigkeit: 4 Monate ab Ausstellungsdatum)
Achtung! Unsere 10er-Karten können für alle Fitnesskurse oder Solotänze genutzt werden)
Kurs Bezeichnung Tag Ort Uhrzeit Anmelden YLF 2-1 Yolonga Neue Termine Freitag Berlin-Spandau 17:45 - 18:45 Interesse
